Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2023
|
80 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Líp: 65,38g | Prot: 77,06g | Carbs : 142,77g.
Pequeno Almoço: Пеко Халва Арахисовая, Овсяная Каша на Молоке, Сыр Российский, Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Ванильное Мороженое, ИП Волков Шашлык Куриный из Филе Грудок, Картофель Фри. Jantar: Персики, Капуста Тушеная с Мясом. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Злая училка
|