Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2023
|
77 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1044 kcal
|
Líp: 36,63g | Prot: 37,48g | Carbs : 143,48g.
Pequeno Almoço: Клубника, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Можно? Нужно! Шарлотка, Кофе с Молоком, Жизнь Март Куриная Отбивная, Хлеб Черный, Красная Фасоль (Консервированная). Almoço: Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Зеленые Оливки, Макароны Отварные, Сосиски Молочные, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Хлеб Черный, Суп. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PiterGirl86
|