Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2023
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1208 kcal
|
Líp: 54,92g | Prot: 59,84g | Carbs : 122,15g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Яйцо Куриное, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Пятерочка Банан. Almoço: Черешня, Живые Конфеты Зефир Кокосовый, Индилайт Гуляш из Индейки по-Венгерски, Лотос Печень Куриная с Луком Жареная, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Итэлма
|