Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2015
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88,8 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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731 kcal
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Líp: 11,00g | Prot: 42,75g | Carbs : 108,75g.
Pequeno Almoço: United Dairy Ultra Skim Fat Free Milk, Cream of Wheat Cream of Wheat. Almoço: Toufayan Bakeries Whole Wheat Pita Bread, Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla, Publix Medium Eggs. Jantar: Fresh Gourmet Tortilla Strips Tri-Color, Subway Black Forest Ham Salad, Subway Fat Free Italian Salad Dressing. Snacks/Outros: Nature's Promise Organic Gala Apples. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kvandusen719
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