Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2023
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
972 kcal
|
Líp: 28,23g | Prot: 74,10g | Carbs : 114,76g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Almoço: Whole Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla. Jantar: Red Baron Classic Crust - 4-Cheese Pizza, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. mais...
|
A Ganhar 5,1 kg por Semana
|
 Comentários
@saranchristley I got a dead link. Thanks for the support. I am doing IF and that’s helped, but I have chronic inflammation. I realized this morning I futgit my Lasix. Tomorrow should be better. 🌈
23 jul 23 por membro: oceanladyjulia
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oceanladyjulia
|