Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
|
124,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 44,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2049 kcal
|
Líp: 93,89g | Prot: 56,29g | Carbs : 255,91g.
Pequeno Almoço: кофе молотый с сахаром, Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Сыр Творожный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almoço: Миндаль Миндаль, Фабрика Вкуса Булочка с Яблоком, кофе молотый с сахаром. Jantar: Помидоры, Сметана 20%, Шампиньоны Жареные, Жареная Картошка. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль, Мороженое Пломбир, Соленые Огурцы с Укропом, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сыр Творожный. mais...
|
A Ganhar 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalyaAS
|