Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
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53,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Líp: 54,74g | Prot: 66,36g | Carbs : 171,62g.
Pequeno Almoço: Vitasoy Soy Milky Lite, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Almoço: Vitasoy Soy Milky Lite, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee, Honeydew Melon. mais...
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1325 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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