Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
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79,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2336 kcal
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Líp: 69,47g | Prot: 187,30g | Carbs : 214,17g.
Almoço: 돼지고기 앞다리살, 제육볶음, 햇반 현미밥. Jantar: 사세 버팔로 스틱, 치킨 카레, 현미잡곡밥. Snacks/Outros: 뚜레쥬르 애플파이, 찐단호박, NS 포대유청 wpi. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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