Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1027 kcal
|
Líp: 74,91g | Prot: 53,35g | Carbs : 23,30g.
Pequeno Almoço: Сэн Сой Нори, Авокадо Авокадо Хасс, SPAR Форель Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Almoço: Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красный Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), SPAR Форель Радужная. Jantar: Vaffel Куриный Бульон. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aprilru
|