Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
|
68 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
885 kcal
|
Líp: 47,18g | Prot: 83,21g | Carbs : 19,39g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Дымов Индейка Варено-Копченая, Бутербродов Сыр Халуми для Жарки. Almoço: Край Каравай Хлеб Тостовый, Куриная Грудка, Простоквашино Сметана 15%. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kam210696
|