Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2543 kcal
|
Líp: 107,77g | Prot: 89,15g | Carbs : 298,81g.
Pequeno Almoço: Му-У Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Радость Вкуса Сыр Рыжий Чеддер, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Almoço: Яндекс Лавка Курица Терияки с Рисом по-Сингапурски, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой. Jantar: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Фишка Сухарики с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Лента Кукурузный Крахмал, Сэн Сой Соевый Соус, Оливковое Масло, Кабачок, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Креветкой Темпура и Соусом Спайс. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Баронкина Екатерина
|