Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
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123,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2469 kcal
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Líp: 115,53g | Prot: 99,60g | Carbs : 259,86g.
Pequeno Almoço: Monster Mango Loco. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tavuk Dürüm, Çikolatalı Kruvasan, Kızarmış Simit. Jantar: Pirinç Lapası, Gedik Soslu Piliç Döner, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Berkan_Kayaalti
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