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Jimki
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24 jul 23
Jornal de Jimki, 24 jul 23
Perfil de Jimki
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
42,2 kg
Perdidos até agora:
19,2 kg
.
Ainda faltam:
0 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 24 julho 2023:
482 kcal
Líp: 2,17g | Prot: 10,90g | Carbs : 59,76g.
Pequeno Almoço:
Bombbar Напиток Безалкогольный Тонизирующий .
Almoço:
Красное Столовое Вино, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
mais...
1454 kcal
Exercício:
Massagem - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos.
mais...
A Perder 1,6 kg por Semana
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