Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
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56,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Líp: 50,58g | Prot: 59,62g | Carbs : 141,20g.
Pequeno Almoço: Sanissimo Salmas Horneadas, Nutrisa Brownie, Daily Manjar con Alulosa, Huevo, San Jorge Jamón Colonial. Almoço: Carozzi Spaghetti 5, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Jantar: Piña, Lechuga, Palta, Tomates, Marraqueta sin Miga, la Crianza Hamburguesa de Pollo 100Gr, Great Value Queso Cheddar, Gullón Galletas Tipo Oreo (sin Azucar), Chizitos Chizitos Perú, San Francisco Helado 0% Azúcar Chocolate Nuss, Daily Manjar con Alulosa. Snacks/Outros: Ecokids Galletas Sabor Chocolate , Gullón Ronditas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Meyyy.
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