Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
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65,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Líp: 49,97g | Prot: 57,04g | Carbs : 152,32g.
Pequeno Almoço: Nanas, Pisang. Almoço: Indofood Bumbu Racik Tumis, Kikkoman Soy Sauce, Saori Saos Tiram, Bayam, Rumput Laut Kering, Maggi Magic Lezat, Telur, Bawang Putih, Wortel. Jantar: Telur Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Outros: Brownies. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dianamazida
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