Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
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81,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2063 kcal
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Líp: 77,56g | Prot: 133,10g | Carbs : 216,55g.
Pequeno Almoço: Сахар, Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде, Atletic Food Ичалковский КСБ-80. Almoço: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка. Jantar: Макароны с Фаршем, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Сырники Домашние. Snacks/Outros: Персики. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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