Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
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54,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Líp: 39,18g | Prot: 121,80g | Carbs : 96,14g.
Pequeno Almoço: Egg White, Геркулес Овсянка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almoço: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Avocado, Cooked Egg White, Egg, Протеин Банан, Банан. Jantar: Свой Урожай Малина . Snacks/Outros: Ашан Помидор, Mlekara Sabac Легкая Брынза с Низкой Жирностью , Олейна Масло Растительное , Шефмаркет Курица Грудка. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lisa_064
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