Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2023
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Líp: 43,24g | Prot: 152,02g | Carbs : 115,13g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсянка, Egg White. Almoço: Mlekara Sabac Легкая Брынза с Низкой Жирностью , Hungrow Масло Оливковое, Ашан Помидор. Jantar: Ёбатон Протеин Банан, Магнит Банан. Snacks/Outros: Лента Индейка Филе с Грудки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Avocado, Egg, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Egg White. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisa_064
|