Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Líp: 42,75g | Prot: 155,21g | Carbs : 90,34g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсянка, Egg White, Свой Урожай Малина . Almoço: Pit Product Ветчина Легкая, Ашан Помидор, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Avocado, Egg, Cooked Egg White, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Jantar: Магнит Банан, Ёбатон Протеин Банан, Свой Урожай Малина. Snacks/Outros: Шефмаркет Курица Грудка. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisa_064
|