Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1437 kcal
|
Líp: 76,10g | Prot: 135,79g | Carbs : 49,23g.
Pequeno Almoço: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Pão Integral, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Bacon, Sardinha Assada, Ovo. Jantar: Pêssegos, Maminha Grelhada, Pepino (com Casca), Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Tomates, Beterrabas, Ovo, Milho. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cmedu
|