Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Líp: 43,24g | Prot: 61,37g | Carbs : 175,38g.
Pequeno Almoço: Руна Гірчиця Французька Зерниста, Голубика, Еритрол, Кофе, Черешня Черешня, Вареное Яйцо, Овсянка Плющена, Plant Protein, Profeel Protein Pudding Caramel Flavour, Hazelnut Milk, Семена Льна, Банан, Паста Кешью, Сухие Семена Чиа. Jantar: АТБ Киви Голд, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Кабачковые Оладьи. Snacks/Outros: Нектарин, Delikate Serek Wiejski, St. Dalfour Джем, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Novus Мед Липовий, Персик Персик. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена Косташ
|