Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
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112,2 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 29,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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806 kcal
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Líp: 45,58g | Prot: 65,17g | Carbs : 104,19g.
Pequeno Almoço: Lou's Peameal Bacon. Almoço: Hellmann's Real Mayonnaise, Ocean's Flaked Light Tuna in Water, Celery . Jantar: Cooked Broccoli, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). Snacks/Outros: Grissol Melba Toast. mais...
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A Perder 5,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cankeep
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