Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
59,3 kg Perdidos até agora: 5,7 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1125 kcal Líp: 25,22g | Prot: 111,88g | Carbs : 110,51g.   Pequeno Almoço: Tomates, Jasmine Linhaça Marrom , Hortifruti Melancia, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Pilão Café, Queijo tipo Cottage, Ovo. Almoço: Cenouras, Abobrinha Cozida, Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Cozida, Cenouras, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Melão Amarelo, Linea Pudim de Coco, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Quatá Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Multigrãos. mais...
0 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 0,0 kg por Semana



     
 

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