Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
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67 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Líp: 23,61g | Prot: 46,80g | Carbs : 123,09g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное, Cucumber (with Peel), Индилайт Сосиски Лайт, Parmalat Молоко 0,05%. Almoço: Cucumber (with Peel), Молочная Легенда Сыр, Вязанка Ветчина Столичная, Селяночка Гречка Варёная. Jantar: Parmalat Молоко 0,05%, Первым Делом Крекер Рыбки. mais...
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3090 kcal
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Exercício:
Walking - 1 hora e 15 minutos, Evening - 1 hora e 40 minutos, Store - 1 hora, Day - 40 minutos, Morning - 2 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de WickTorija
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