Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
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46,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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679 kcal
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Líp: 25,57g | Prot: 20,08g | Carbs : 101,10g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Ferrero Fine Hazelnut Chocolates, Almonds , Cooked Mung (Fat Added in Cooking), Cooked Okra (Fat Not Added in Cooking), Black Olives, Carrots, Trader Joe's Yellow Tadka Dal. Jantar: Kopiko Mini Coffee Candy, Arugula (Rocket) , Gourd Dishcloth (Towelgourd) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Potato with Sauce, Trader Joe's Yellow Tadka Dal, Pasta with Vegetables, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), Pickled Mango, Tomatoes, Orange. Snacks/Outros: Coffee, Walnuts. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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