Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
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51,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Líp: 20,33g | Prot: 50,01g | Carbs : 155,25g.
Pequeno Almoço: Café Expresso. Almoço: Banana, Pepino (Descascado), Cenouras, Tomates. Jantar: Olá Cornetto Morango, Melancia, Batatas Fritas, Baguette, Arroz Branco, Pingo Doce Panado de Frango . Snacks/Outros: Abacaxi, Nestlé Lindahls Pro Caramelo Waffle, Casa de Mateus Doce de 4 Frutos 0%, Philadelphia Queijo Barrar Light, Continente Tortitas de Arroz. mais...
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1635 kcal
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Exercício:
Ballet - 35 minutos, Apple Health - 23 horas e 25 minutos. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de w1010101w
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