Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
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78 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2442 kcal
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Líp: 59,77g | Prot: 107,83g | Carbs : 269,98g.
Pequeno Almoço: So Good High Protein Almond Milk. Almoço: Fat Blaster Weight Loss Shake, Muscle Nation Protein Daily Shake (Milk Chocolate). Jantar: Marathon Spring Rolls, Coles Vegetable Korma & Rice, Indian Flatbread Naan, Reduced Fat Latte Coffee, Cabernet Sauvignon Wine . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de littleswedeheart
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