Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
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71,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Líp: 41,39g | Prot: 42,86g | Carbs : 97,22g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Айс Сметана 20%, Банан, Блины из Цельнозерновой Муки. Jantar: Додо Пицца Острый Додстер. Snacks/Outros: Омлет или Яичница, Французский Тост с Маслом, Семга Слабосоленая, Капучино. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de aigerim86
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