Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1712 kcal
|
Líp: 70,10g | Prot: 91,70g | Carbs : 174,80g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Творог 5%. Almoço: Крымхлеб Хлеб Белый, Молочный Коктейль Банан 33 Пингвина. Jantar: Corrado Кукуруза Молодая в Початках, Amstel Амстел 0,0 Натур Лайт Апельсин и Грейпфрут , Фуджи Онигири с Тунцом, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Outros: Гроспирон Мороженое Пломбир Крем-Брюле. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lana2305nas
|