Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
|
55 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1806 kcal
|
Líp: 55,21g | Prot: 110,79g | Carbs : 228,79g.
Pequeno Almoço: Миндаль Жареный, Солнце Востока Фундук, Семена Льна, банан, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Персики, Капуста, Морковь, Гороховая Каша, Кетчуп Лечо, Гречневая Каша, Какао-Порошок, семечки, Булгур Вареный, Овсяные Хлопья Геркулес. Snacks/Outros: Клубника, Черешня, Сырники. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|