|
Утром
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 68,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1766 kcal
|
Líp: 66,14g | Prot: 73,58g | Carbs : 227,52g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Джем Малиновый, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Ермолино Колбаса Языковая, Колбаса Варено-Копченая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Белый Хлеб. Almoço: Дыня Торпеда, Любятово Печенье Мария в Глазури, Любятово Печенье Мария в Глазури, Любятово Печенье Мария в Глазури , Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Кофе с Молоком. Jantar: ВкусВилл Паштет с Куриной Печенью и Черносливом, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Геркулесовая Каша на Воде. Snacks/Outros: Дыня Торпеда. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KmarinaK
|