Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
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112,2 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 29,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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747 kcal
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Líp: 19,28g | Prot: 79,24g | Carbs : 66,67g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Egg Whites, Sweet Red Peppers , Portabella Mushrooms . Almoço: Cocktail Sauce, Kirkland Signature Tail-on Raw Shrimp (113g). Jantar: Blueberries , Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Snacks/Outros: Black Forest Ham, The Laughing Cow Cheese. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cankeep
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