Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
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102,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 43,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Líp: 74,95g | Prot: 57,90g | Carbs : 85,55g.
Pequeno Almoço: Pistachio Nuts. Almoço: Pringles Pizza Potato Crisps, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Antes do Jantar: Guacamole, Kroger Pork Rinds. Jantar: Green Peas, Almond Butter, Carrots, Bell Peppers, Annie's Homegrown Macaroni & Cheese. Snacks/Outros: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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 Comentários
Fasted most of yesterday and drinking more water while my body fights this stomach bug.
26 jul 23 por membro: s linerud
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Histórico de Peso de s linerud
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