Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
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108,8 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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808 kcal
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Líp: 27,56g | Prot: 38,01g | Carbs : 103,45g.
Pequeno Almoço: Carrefour Uva sem Sementes. Almoço: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Frango Fácil no Forno Sobrecoxas Temperadas. Jantar: Danette Chocolate Ao Leite, Pão Francês, Tirolez Queijo tipo Cottage. Snacks/Outros: Ricaeli Polpa de Coco Verde. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aracelismao
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