Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
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66 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Líp: 58,58g | Prot: 39,02g | Carbs : 180,58g.
Pequeno Almoço: Marilan Biscoito de Maisena, Café com Leite Integral, DIA Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Arcor Bon o Bon, Ovo, Predilecta Milho Verde em Conserva, Uai Batata Frita, A Granel Brócolis Refogado, Qualy Margarina Cremosa, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Fini Marshmellow Camping, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Pink Batata Palha , Qualy Margarina Cremosa, Seven Boys Pão de Forma Sabor Manteiga, Tirol Queijo Mussarela (18g). Snacks/Outros: Maçãs Gala, Peccin Trento Torta de Limão, Fini Marshmellow Camping. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Atalice98
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