Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Líp: 68,64g | Prot: 122,93g | Carbs : 66,31g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе (Растворимый), Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Яйцо Куриное, Danke Сыр Гауда Голд. Almoço: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Печень Говяжья. Jantar: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AsyaOsya
|