Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1660 kcal
|
Líp: 65,85g | Prot: 96,38g | Carbs : 181,68g.
Pequeno Almoço: Ready2eat Авокадо, Яйцо, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Пятерочка Нектарин , Салат Овощной со Сметаной, Савушкин Продукт Теос 2%, Кабачковые Оладьи с Сыром, Белевские Сладости Зефир Яблочный . Jantar: Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 2,5%, Лента Пирог с Вишней, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Блины с Творогом. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|