Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
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55,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Líp: 47,45g | Prot: 41,55g | Carbs : 94,36g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Теос 2%, ВкусВилл Блины с Творогом, Махеевъ Джем Черничный, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Outros: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Огурец (без Кожуры), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Ready2eat Авокадо. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de innazelnerovskaa
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