Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
|
100,8 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2048 kcal
|
Líp: 106,57g | Prot: 102,83g | Carbs : 167,48g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Вологодское Льняное Масло , Вареное Яйцо. Almoço: Бутерброд с Маслом, Колбаса Варено-Копченая, Олег Сирота Сыр Фестивальный , Белый Город Молоко 2,5%, Пирожок с Мясом. Jantar: Щи с Мясом, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Олег Сирота Сыр Фестивальный . mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danila402
|