Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
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113,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 33,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Líp: 30,84g | Prot: 70,12g | Carbs : 104,03g.
Pequeno Almoço: Goli Nutrition ACV Gummies, Brown Sugar , Flat White. Almoço: Vegetable Soup, Sour Dough Bread. Jantar: Ainsley Harriott Roasted Vegetable Cous Cous, Hummus , Feta Cheese , Chicken Breast Meat . Snacks/Outros: Lindahls Pro+ Kvarg Banoffee Pie, Goli Nutrition ACV Gummies, Wrigley's Extra Cool Breeze Sugarfree Chewing Gum, Highland Spring Still Spring Water, Flat White, Brown Sugar, Graze Cherry Bakewell Fibre Oat Boosts, Nestle Pure Life Still Spring Water. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de amelzarah
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