Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2502 kcal
|
Líp: 165,28g | Prot: 105,23g | Carbs : 161,09g.
Pequeno Almoço: Mission Deli Кукурузные Чипсы BBQ на Гриле, Кофе, Пятерочка Сахар, Ирбитское Молоко . Almoço: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щука Жареная. Jantar: Арбуз, Растительное Масло, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Сыр, Помидоры, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Outros: Едим с Пользой Концентрат Сывороточного Белка, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|