Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
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96,1 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Líp: 44,10g | Prot: 83,97g | Carbs : 122,62g.
Pequeno Almoço: McDonald's Egg McMuffin, Coffee. Jantar: Ice Cream Cookie Sandwich, Ball Park Burger Buns, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: Baker Brand String Cheese, Oil Popped White Popcorn, Light Beer. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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