Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
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50,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Líp: 52,28g | Prot: 53,96g | Carbs : 181,51g.
Pequeno Almoço: Café Expresso. Almoço: Melancia. Jantar: Continente Gelado Caramelo, Continente Batatas Fritas Light, Continente Pizza Hawai. Snacks/Outros: Philadelphia Philadelphia Light , Continente Tortitas de Arroz, Continente Equilibrio Doce Abóbora, Continente Equilibrio Skyr Líquido Banana. mais...
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1469 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 15 minutos, Apple Health - 23 horas e 45 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de w1010101w
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