Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
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102,3 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 43,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1073 kcal
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Líp: 60,93g | Prot: 74,92g | Carbs : 61,76g.
Antes do Jantar: Freshness Guaranteed Keto Trail Mix. Jantar: Sun Chips French Onion (Package), Dried Whole Sesame Seeds , Hoisin Sauce , Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Outros: Enlightened Dark Chocolate Ice Cream Bar. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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 Comentários
I decided I should just fast and drink water and electrolytes until this GI infection resolves, at least until hunger sets in.
27 jul 23 por membro: s linerud
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Histórico de Peso de s linerud
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