Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
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50,8 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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711 kcal
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Líp: 16,50g | Prot: 47,80g | Carbs : 94,86g.
Almoço: Chobani Greek Yogurt Mango on The Bottom, Avocado, Soft Boiled Egg, Хлеб Цельнозерновой. Jantar: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Bananas , Strawberries , Blueberries . mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ashley_091
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