Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2015
86,4 kg Perdidos até agora: 3,4 kg .    Ainda faltam: 16,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1379 kcal Líp: 85,62g | Prot: 62,47g | Carbs : 95,20g.   Pequeno Almoço: Alacer Corp Vitamin C Emergen C, Coffee (Brewed From Grounds), Honey, Straus Family Creamery Plain Greek Yogurt. Almoço: Mestemacher Sunflower Seed Bread, Butter, Kirkland Signature Smoked Salmon, Boiled Egg, Coffee, Heavy Cream. Jantar: Gundelsheim Barrel Sauerkraut, Frankfurter or Hot Dog. Snacks/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mais...
2105 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana



     
 

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