Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
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85,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1887 kcal
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Líp: 47,33g | Prot: 177,80g | Carbs : 192,80g.
Pequeno Almoço: Tortillas de Maíz, Caldo de Huesos, Queso Gouda, Pulpa Negra, Papa Cocida. Almoço: Sandía, Melón , Mission Tortillas de Maíz Delgaditas, Tortillas de Maíz, Hunts Salsa BBQ con Miel, Queso Gouda, Pulpa Negra. Snacks/Outros: Brownie, Chamoyi's Chamoy en Polvo Sabor Sandía, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco, Cerezas, HEB Blueberries, Zarzamora, Frambuesas, Sandía. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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