Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
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128,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 52,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Líp: 63,98g | Prot: 111,18g | Carbs : 54,65g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Яйцо Куриное. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Теос 2%, Яйцо. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Щедрые Хлебцы Бородинские, Савушкин Продукт Теос 2%, Помидоры. Snacks/Outros: Киндер Пингви. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de __Tatka_
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