Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
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47,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Líp: 82,18g | Prot: 89,58g | Carbs : 164,74g.
Almoço: My super salada, Cooked Broccoli, Aspáragos, Salmon grill. Jantar: Blue Hill Bay Wild Smoked Salmon, Blueberries , Red Sweet Pepper, Great Value Green Olives, Salmon grill, Brócolis. Snacks/Outros: cookies de coco. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de katynahari
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