Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
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55 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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707 kcal
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Líp: 30,35g | Prot: 26,41g | Carbs : 82,69g.
Pequeno Almoço: 伊利 巧乐兹, 代餐粉. Almoço: 腐乳, 煮鸡蛋, 胡萝卜, 黄瓜/青瓜(去皮), 汤面. Jantar: 菲诺 椰子冻, 煮鸡蛋. Snacks/Outros: 水果 黄皮, 西瓜. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de duym666
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